A ketogén diéta nem csodaszer. Nem varázspálca, nem ígéret arra, hogy minden gond egyik napról a másikra eltűnik.
Viszont egy eszköz. EGY NAGYON ERŐS ESZKÖZ.
Sokaknál segített már betegségek megelőzésében, javításában, sőt bizonyos esetekben a tünetek teljes megszűnésében is. 
Másoknál „csak” annyit hozott, hogy kevesebb a fájdalom, több az energia, tisztább a fej, jobb az életminőség. És ez már önmagában rengeteget számít. Minden ember megérdemli, hogy jól érezze magát a saját testében. 
Megérdemli, hogy ne a fájdalom, a kimerültség vagy a betegségek határozzák meg a mindennapjait. Egy életünk van. Egy testünk van. 
Sok mindent nem tudunk irányítani az életben, arra viszont van hatásunk, hogyan bánunk magunkkal. Mit adunk a testünknek nap mint nap. 
Nem tökéletesnek kell lenni. Nem mindenkinek ugyanaz az út. 
De törekedni arra, hogy jobban legyünk – ez mindannyiunk felelőssége önmagunk felé.
Ha valakinek a keto segít, akkor miért ne adná meg magának ezt az esélyt?